天気の良い日曜日。昨日と同様に長女を外に連れて遊ばせる。体力を消耗させるためには、昨日とは違うコースにしなければ。。。
・まずは昨日と同様に近所の公園へ。例によって人が少ないので貸し切り状態で50メートルほどの幅を数往復。その後大好きな滑り台で50回ほど滑り降り笑、近くにあった水飲み場の蛇口をひねる方法を試行錯誤すること30分。疲れた様子だったので一度帰宅して昼食・午睡。
・午後は家から少し離れた公園へ。近所に比較的大きな滑り台が複数あり大変助かる。いつもとは違う滑り台を楽しみつつ、普段は登れない滑り台の登り階段に挑戦。周りに5歳前後の子供が複数遊んでいたこともあり、彼らの動きを真似する形で無事登頂！また一つできることが増えた。その後は近くの車止めの間にある鎖をハイハイでくぐることを繰り返してタイムアップ。
・ご飯のもつ鍋もすんなり美味しそうに食べて完食。次女との関わりも少々にして、疲れていたのか入浴後自ら寝室に行き19時半に行き就寝。私の作戦勝ちかな？笑
・次女は手足をよく動かすようになり、生後2週間にして寝がえりしそうな勢い。一日面倒みていた妻曰く寝かし付けが大変で、抱っこで寝かせてもベッドに置くとすぐ起きて泣いちゃう。背中スイッチ強めの子の様子。
<長女：睡眠>トータルの睡眠時間は増加傾向。平均にして10時間台だった数週間前に比べて、現在は11時間台後半まで伸びてきている。これまでテレビ視聴を中断させて抱っこで寝室に連れて行っていた習慣を、自発的な寝室への移動＆就寝を促すことで、今は寝る時間だという意識を持たせ、深夜に起きても再び寝て朝7時ごろまでベッドで過ごすようになったと感じる。つまりは私達両親の行動の変化で子供の睡眠時間を改善できたと実感。雨で外遊びができない日は体力が余っているのか就寝が遅くなる傾向。
<長女：排泄>1日1回以上というペースがだいぶ崩れている。食べる量も普段通り、機嫌も悪くないが、お腹は比較的張っており、お腹に溜まっている模様。下剤は使わず様子見。
<長女：食事>排泄が滞っていることが原因なのか、最近ご飯の食べが悪い。一方で、醬油やフリカケで味付けしたり大人ごはんと同じ濃度の調味料での味付けならパクパク食べるので、味のせいな気もしている。この辺は将来の味覚形成に影響するため悩みどころ。
