深夜1時に夜泣きで起き、その後2時間半にわたって遊び回る。その後朝8時まで就寝。めちゃくちゃな睡眠時間帯になってしまったものの、ここで夜型生活を直すべく積極的に介入。
・夜の寝つきを良くしつつ途中で起きないようにするために、お風呂前やお風呂の中では寝かせず、お風呂上り後1時間は遊ばせて体力を消耗させる。その後、リビングに寝かしつけることなく「ネンネ？」と問いかけて自らの意思で寝室に行くまで粘り、以後は寝室で朝まで寝かせる。こうすることで途中で目が覚めたり、目が覚めた時にリビングに戻って数時間遊ぶようなことがなくなると想定。果たして効果があるかどうか。。。
・マンションの防災イベント参加。普段人が少ない公共スペースに多くの大人や子供がおり、若干怖がりつつもイベントを楽しんだ模様。その後イベントで使った盛大なクリスマスツリーの飾りつけを楽しんでた。
・その後公園で2時間走り回る。小高い丘や座れそうなオブジェクトを見つけると一目散に走って行ってよじ登ったり降りたりする。これまでの人生で一番積極的かつ活発な時期だと感じるし、なにより足腰しっかりして走れるし体力あるし、私も妻も若干疲弊気味。。。笑
・よじ登る時は必ず左足を軸に右足から登ろうとするあたり、おそらく足は右利きかな。
・高いところが好きな様子。私が肩車や頭車すると非常に喜ぶ。また、両手を支えられた状態で歩いたり走ったりするのが最近特に楽しいようで、私と妻が片手ずつ繋いで3人横並びに歩くのが特に好き。
・「やさいのうた」のダンスを完コピしてた。すごい、いつもジッと観てただけだったのに、いつの間にこんなに踊れるようになったのか。
<睡眠>休日・祝日の午睡タイミングが、平日保育園に行っている日と大きくずれてしまうことは引き続きの悩み。睡眠総時間は、一日10時間程度だった先週に比べて10時間半～11時間程度まで回復。運動させて疲れさせることを意識して歩かせたり走らせたりするようにしたことが奏功かな。
<排泄>うんちを少し貯め気味。また、寒くなって水分摂取量が減ってきたせいか、うんちが固くなり便秘気味になりつつある様子。これまで便秘になるとすぐ体調を崩す子なので要警戒。
<食事>先週と同様、偏食に加えて20～30分で集中が切れてご飯を終了し、その後遊びながらちょくちょく食べるスタイルなので完食までに時間がかかる。保育園ではいつも完食している様子。これはもしかして味付けとか美味しい・美味しくないの問題なのか。。。？
